Не лечение, а профилактика, что бы не лечиться. Это совсем не одно и тоже. Как правило человек как раз заболевает быстрее если организм ослаб и чем слабее, тем опаснее заболевание может прорезаться.
Ещё один совет и не раз проверен лично.
И так же на сыновьях.
Это если переохладился организм по какой то причине.
1. Не в коем разе не согреваться типа бани, особенно ванны и душа, так как вода более плотная чем воздух.
2. Не в коем разе спиртным и только в крайнем случае, если нет возможности оказаться в сухом тёплом помещение.
В любом случае надо переодеться в чистую и сухую одежду.
Пить что то содержащее много витамина С. И разжижающее кровь.
Ну и наваристый тёплый мясной бульон.
Или наваристую уху.
Только когда организм придёт в норму и ты будешь себя чувствовать как обычно но уставшая.
Только теперь можно в баню, ванную или горячая ванная для ног.
И немного спиртного.
Кстати пиво тоже не плохо, но тёплое. Горячее не каждый сможет.