Страница 1 из 9 1234567 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 15 из 130

Тема: Что делать с агрессией?

  1. #1
    Senior Member Аватар для Глафира
    Регистрация
    19.08.2012
    Адрес
    там, не знаю где
    Сообщений
    417
    Спасибо Ваши
    172
    Спасибо Вам: 247

    Что делать с агрессией?

    10 стандартных фраз, которые указывают на скрытую агрессию
    Бывает ли у вас ощущение, будто в отношениях с кем-то у вас эмоциональные американские горки? В один день вы можете непринужденно беседовать, а при следующей встрече натыкаетесь на замкнутость или враждебность. Или, может быть, вы сами иногда себя так ведёте?

    Так как люди плохо справляются с контролем отрицательных эмоций, гнев, раздраженность и агрессия могут найти обходные пути для самовыражения. Человек, вроде бы, сказал вам спокойным тоном простую фразу, а вы уже закипаете и готовы покусать собеседника.

    Надеюсь, что 10 общих пассивно-агрессивных фраз помогут вам понять, когда именно собеседник настроен агрессивно и пытается вызвать вас на конфликт, завуалировав свой настрой довольно безобидными и обыденными фразами.

    Пассивно-агрессивное поведение — манера поведения, при которой высказывается пассивное сопротивление негативным репликам оппонента, при котором, между тем, получается достигнуть целей, поставленных человеком, использующим данное поведение. Люди, которые предпочитают пассивно-агрессивный образ общения, не будут открыто выступать против того, что им не по душе. У данных людей накопившееся напряжение, требующее выхода, проявляется через отказ от выполнения какого-либо действия. Данная манера поведения проявляет агрессивность за счёт того, что «нет» выражается пассивным образом.


    1. «Я не злюсь»

    Отрицание чувства гнева является классическим пассивно-агрессивным поведением. Вместо того, чтобы честно признаться в своих чувствах и объяснить, что именно их вызвало, человек будет продолжать утверждать: «Я не злюсь!» Хотя в это время внутри может происходить эмоциональная буря глобальных масштабов.

    2. «Хорошо», «как скажешь»

    Дуться и уходить от прямого ответа или аргументов является ещё одним классическим пассивно-агрессивным поведением. Вместо того, чтобы сказать, что что-то не нравится и привести свои аргументы против, человек замыкается и отвечает стандартное «Хорошо» или «Как скажешь, так и будет». Таким образом, гнев выражается косвенными путями, и дверь для открытого диалога закрывается.

    3. «Да иду уже я!»

    Тут даже особо объяснять не нужно. Просто попробуйте позвать ребенка, чтоб он убирал комнату/делала уроки/мыл посуду/садился есть что-то не очень вкусное. Сколько раз его нужно будет позвать? И в каком тоне он скажет это «Я иду!» в десятый раз? Впрочем, так поступают не только дети, но и взрослые, если им очень не хочется делать то, для чего их зовут. Таким образом они хотя бы ненадолго откладывают неизбежное.

    4. «Я не знал, что вы имеете в виду сейчас»

    А эта фраза — одна из любимых у прокрастинаторов. Если человеку дают задание, которое ему не очень хочется делать, он будет откладывать его выполнение всеми доступными способами. Соответственное, если его спросят, выполнил ли он уже поставленное задание, отмазка будет стандартной — «А я не знал, что вы имеете в виду сделать это сейчас?!» Эта фраза означает, что это задание человеку неприятно и вряд ли он быстро выполнит его даже после n-го напоминания. И это определенно его злит.

    5. «Вы просто хотите, чтобы все было идеально»

    Когда постоянное откладывание на потом уже не подходит, человек находит ещё один вариант — обвинять того, кто дал задание. Студент не успел сделать домашнее задание — виноват преподаватель, который хочет, чтоб всё было идеально. Сотрудник превысил лимит выделенных на проект средств — виноват работодатель, которые требует идеальных результатов за такие небольшие деньги.

    6. «Я думал, ты знаешь»

    А с помощью этой фразы человек выражает свою скрытую агрессию осознанным сокрытием информации, которая могла бы помочь. Обычно подобным сокрытием занимаются мелкие пакостники или те, кому по душе интриги. Не показали письмо, не сказали о звонке — любая мелочь может быть использована.

    Случился конфликт или конфуз, а оказывается, что вы должны были, вроде бы, знать о той досадной мелочи, которая и привела ко всему этому. Как, не знали?! А я думала, что вы знаете…

    7. «Конечно, я был бы счастлив»

    А это фраза является одной из любимых среди обслуживающего персонала, телефонных операторов или служащих, которые занимаются бумажными делами. Они могут улыбаться вам сколько угодно и как угодно сладко. Могут обещать, что ваше дело будет рассмотрено в первую очередь, но… но скорее всего, чем упорнее вы будете настаивать на срочности, тем дальше будет отодвигаться решение вопроса. Вплоть до того, что ваши бумаги могут оказаться в мусорнике с пометкой «Отказать». Не знаю, почему, но очень часто такие люди, работа которых заключается в приеме бумаг, считают себя чуть ли не центром Вселенной, будто все им должны и только от них зависит положительный исход вашего дело. Думаю, что тот, кто хотя бы раз подавал документы на визу или сдавал их в канцелярию паспортного стола, поймут, о чём идет речь.

    8. «Вы так хорошо всё сделали для человека с вашим уровнем образования (квалификацией)»

    А вот это уже можно отнести в категорию сомнительных комплиментов. Это как сказать полной даме что-то вроде: «Не волнуйтесь, вы ещё выйдете замуж. Некоторым мужчинам нравятся пухленькие.» Причём обычно такие «комплименты» касаются возраста, образования и веса. Очень часто используются теми, кто хочет обидеть вас и вызвать неприятные эмоции. А с них при этом взятки гладки, так как вас ведь не обидели, а комплимент сделали!

    9. «Я только пошутил»

    Сарказм — ещё один вариант скрыто выразить свою агрессию по отношению к человеку. Можно сказать какую-нибудь гадость, а потом сразу же на попятную — «Ну я же только пошутил!» И любой резкий ответ человека, на которого была направлена агрессия, можно снова повернуть против него же, сказав, что у того абсолютно отсутствует чувство юмора. Ну в самом деле, вы что, шуток не понимаете?

    10. «Почему ты так расстроен?»

    А после нелепой шутки можно поинтересоваться, почему человек так расстроен. Фактически, такой человек специально задает такой вопрос после очевидной ситуации, после которой странно было бы не расстроиться. Таким образом он получает скрытое удовольствие от того, что снова выведет вас из равновесия.

    Если вы чувствуете, что вас пытаются разозлить подобными фразами, не реагируйте на них, это банальная провокация в скрытой форме. А зачем кормить троллей, правда?

  2. #2
    Senior Member Аватар для Фэй
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    35,699
    Спасибо Ваши
    3,781
    Спасибо Вам: 8,698
    Одним словом - по всем пунктам сплошной переход на личности...! По законам карается))

  3. #3
    Senior Member Аватар для Глафира
    Регистрация
    19.08.2012
    Адрес
    там, не знаю где
    Сообщений
    417
    Спасибо Ваши
    172
    Спасибо Вам: 247
    Оно то карается, но работает и существует полным ходом. Как то из этого надо находить более благоприятный выход))

  4. #4
    Member Аватар для Аятолла
    Регистрация
    25.08.2012
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    79
    Спасибо Ваши
    6
    Спасибо Вам: 27
    А зачем кормить троллей, правда?
    Порой, сие занятие весьма увлекательно...:)

  5. #5
    Senior Member Аватар для Glenmorangie
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,703
    Спасибо Ваши
    240
    Спасибо Вам: 433
    агрессию нужно всегда подавлять....я над этим всегда работаю....
    А еще я крестиком вышивать умею…

  6. Ваше сообщение понравилось пользователям: Glenmorangie

  7. #6
    Senior Member
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    547
    Спасибо Ваши
    63
    Спасибо Вам: 119
    Цитата Сообщение от Glen Посмотреть сообщение
    агрессию нужно всегда подавлять....я над этим всегда работаю....
    неправильно. Её надо выплёскивать.
    Как вариант - садишься напротив мужика своего и орёшь что есть мочи. Он собственно тоже должен орать. Минуты три, и вся агессия на день уйдёт. Рекоменлую...)

  8. #7
    Senior Member Аватар для Glenmorangie
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,703
    Спасибо Ваши
    240
    Спасибо Вам: 433
    Цитата Сообщение от Kertis Посмотреть сообщение
    неправильно. Её надо выплёскивать.
    Как вариант - садишься напротив мужика своего и орёшь что есть мочи. Он собственно тоже должен орать. Минуты три, и вся агессия на день уйдёт. Рекоменлую...)
    зачем на него орать, помню фильм какой то был, женщина собирала банки из под горошка, т.к. посуду жалко бить,она била банки, а я от битья или крика не получаю удовольствия,я даже кричать разучилась,максимум повышенный тон
    А еще я крестиком вышивать умею…

  9. #8
    Senior Member
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    547
    Спасибо Ваши
    63
    Спасибо Вам: 119
    Цитата Сообщение от Glen Посмотреть сообщение
    зачем на него орать, помню фильм какой то был, женщина собирала банки из под горошка, т.к. посуду жалко бить,она била банки, а я от битья или крика не получаю удовольствия,я даже кричать разучилась,максимум повышенный тон
    Дело не в удовольствии, а в эмоциональной разрядке)

  10. #9
    Senior Member Аватар для Фэй
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    35,699
    Спасибо Ваши
    3,781
    Спасибо Вам: 8,698
    Цитата Сообщение от Kertis Посмотреть сообщение
    Дело не в удовольствии, а в эмоциональной разрядке)
    А можно как-нибудь без крика обойтись?)) Мне, например, проще чем-нибудь кинуть..

  11. #10
    Senior Member Аватар для Glenmorangie
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,703
    Спасибо Ваши
    240
    Спасибо Вам: 433
    Цитата Сообщение от Kertis Посмотреть сообщение
    Дело не в удовольствии, а в эмоциональной разрядке)
    разрядка это уже удовольствие,или нет?
    А еще я крестиком вышивать умею…

  12. #11
    Senior Member
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    547
    Спасибо Ваши
    63
    Спасибо Вам: 119
    Цитата Сообщение от Uschastik Посмотреть сообщение
    А можно как-нибудь без крика обойтись?)) Мне, например, проще чем-нибудь кинуть..
    И что нибудь разбить... Крик проще и дешевле в итоге.

  13. #12
    Senior Member
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    547
    Спасибо Ваши
    63
    Спасибо Вам: 119
    Цитата Сообщение от Glen Посмотреть сообщение
    разрядка это уже удовольствие,или нет?
    Иногда разрядка опустошает...)

  14. #13
    Senior Member Аватар для Glenmorangie
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,703
    Спасибо Ваши
    240
    Спасибо Вам: 433
    Цитата Сообщение от Kertis Посмотреть сообщение
    Иногда разрядка опустошает...)
    не,ни кричать,ни бить,меня не тянет,может это и плохо....но это не мое.....
    А еще я крестиком вышивать умею…

  15. #14
    Senior Member
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    547
    Спасибо Ваши
    63
    Спасибо Вам: 119
    Цитата Сообщение от Glen Посмотреть сообщение
    не,ни кричать,ни бить,меня не тянет,может это и плохо....но это не мое.....
    А на что тебя тянет? Может ты крестиком вышиваешь?

  16. #15
    Senior Member Аватар для Glenmorangie
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,703
    Спасибо Ваши
    240
    Спасибо Вам: 433
    гггг,давно не занималась этим делом....
    А еще я крестиком вышивать умею…

Страница 1 из 9 1234567 ... ПоследняяПоследняя

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •