Показано с 1 по 14 из 14

Тема: Фитнес

  1. #1
    Senior Member Аватар для Glenmorangie
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,613
    Спасибо Ваши
    0
    Спасибо Вам: 0

    Фитнес

    кто чем занимается?
    я хожу на фитнес с тренажерами,нравится то, что ко времени не привязана,когда пришла тогда и потренировалась,т.к мне особо скидывать нечего то я за год скинула 3 кг, и это без каких либо ограничений.Некоторые в неделю скидывают то что я за год скинула,все зависит от желания.Я то ходила не так для похудения,как для поддержки физической формы.
    А еще я крестиком вышивать умею…

  2. #2
    Senior Member Аватар для bayard
    Регистрация
    26.08.2012
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    118
    Спасибо Ваши
    0
    Спасибо Вам: 0
    вообще спортом занимался с 17 лет. точнее разными единоборствами. но не регулярно, с перерывами. потом после операции вообще 2 года не занимался.
    регулярно начал в феврале этого года.
    насмотрелся турникменов, воркаута




  3. #3
    Senior Member Аватар для bayard
    Регистрация
    26.08.2012
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    118
    Спасибо Ваши
    0
    Спасибо Вам: 0
    а вот парень действительно мастер

  4. #4
    Senior Member Аватар для Glenmorangie
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,613
    Спасибо Ваши
    0
    Спасибо Вам: 0
    пейте томатный сок ,томатный сок-это сила, сила-это спорт,спорт-это бабки,бабки-это бабы,бабы-это СПИД,так что не пейте томатный сок!!
    А еще я крестиком вышивать умею…

  5. #5
    Senior Member Аватар для bayard
    Регистрация
    26.08.2012
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    118
    Спасибо Ваши
    0
    Спасибо Вам: 0
    Цитата Сообщение от Glenmorangie Посмотреть сообщение
    я хожу на фитнес с тренажерами
    и какие именно там тренажеры? тренер что-то советует?

  6. #6
    Senior Member Аватар для mike
    Регистрация
    17.10.2012
    Адрес
    world wide
    Сообщений
    4,425
    Спасибо Ваши
    4
    Спасибо Вам: 155
    Цитата Сообщение от Glenmorangie Посмотреть сообщение
    кто чем занимается?
    я хожу на фитнес с тренажерами,нравится то, что ко времени не привязана,когда пришла тогда и потренировалась,т.к мне особо скидывать нечего то я за год скинула 3 кг, и это без каких либо ограничений.Некоторые в неделю скидывают то что я за год скинула,все зависит от желания.Я то ходила не так для похудения,как для поддержки физической формы.
    Ерунда, я за один обед набираю гораздо больше, ну а если ещё сходить в пивбар тогда ...

  7. #7
    Senior Member Аватар для Glenmorangie
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,613
    Спасибо Ваши
    0
    Спасибо Вам: 0
    Цитата Сообщение от bayard Посмотреть сообщение
    и какие именно там тренажеры? тренер что-то советует?
    в смысле? зачем тренеру что-то чувствовать,мне достаточно что Я чувствую.А тренажеры разные на внутренние мышцы бедер,на бицепсы,трицепсы, пресс, и т.д.
    А еще я крестиком вышивать умею…

  8. #8
    Senior Member Аватар для Glenmorangie
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,613
    Спасибо Ваши
    0
    Спасибо Вам: 0
    Цитата Сообщение от mike Посмотреть сообщение
    Ерунда, я за один обед набираю гораздо больше, ну а если ещё сходить в пивбар тогда ...
    я тоже могу и за НГ также набрать....но т.к. я не пью мне проще не набирать)))))
    А еще я крестиком вышивать умею…

  9. #9
    Senior Member Аватар для bayard
    Регистрация
    26.08.2012
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    118
    Спасибо Ваши
    0
    Спасибо Вам: 0
    Цитата Сообщение от mike Посмотреть сообщение
    я за один обед набираю гораздо больше, ну а если ещё сходить в пивбар тогда
    с возрастом метаболизм падает, а печень слабо расщепляет жиры.

    Цитата Сообщение от Glenmorangie Посмотреть сообщение
    зачем тренеру что-то чувствовать,мне достаточно что Я чувствую.
    ну бывает так что тренер проводит по всем тренажерам и видит предельную нагрузку для новичка. и исходя из этого пишет программу.
    Цитата Сообщение от Glenmorangie Посмотреть сообщение
    тренажеры разные на внутренние мышцы бедер,на бицепсы,трицепсы, пресс, и т.д.
    такие?





  10. #10
    Senior Member Аватар для Glenmorangie
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,613
    Спасибо Ваши
    0
    Спасибо Вам: 0
    Цитата Сообщение от bayard Посмотреть сообщение
    ну бывает так что тренер проводит по всем тренажерам и видит предельную нагрузку для новичка. и исходя из этого пишет программу.
    для некоторых пересматривается нагрузка, просто тренажеры все на гидравлике, и поэтому перегруза не будет,все зависит от самого человека.
    тренажеры вы можете увидеть на сайте FitCurves,мне нужно,чтобц у меня были формы,а не мышцы в виде банок похожие на мужские...
    А еще я крестиком вышивать умею…

  11. #11
    Senior Member Аватар для bayard
    Регистрация
    26.08.2012
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    118
    Спасибо Ваши
    0
    Спасибо Вам: 0
    Цитата Сообщение от Glenmorangie Посмотреть сообщение
    мне нужно,чтобц у меня были формы,а не мышцы в виде банок похожие на мужские...
    смотря кто и что считает формами. судя по отзывам женщины с небольшими мышцами очень вдохновляют мужчин
    вот я например считаю это формами:




    девушки сейчас разные, и иногда не отстают от мальчиков

  12. #12
    Trust NO One Аватар для OrangeSpring
    Регистрация
    03.11.2012
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    141
    Спасибо Ваши
    0
    Спасибо Вам: 0
    Баярд, мда :(((

  13. #13
    Senior Member Аватар для Шам.АН
    Регистрация
    10.11.2012
    Адрес
    Астрахань
    Сообщений
    9,500
    Спасибо Ваши
    210
    Спасибо Вам: 338
    Цитата Сообщение от bayard Посмотреть сообщение
    с возрастом метаболизм падает, а печень слабо расщепляет жиры.

    ....
    А уточнить возраст?

  14. #14
    Senior Member Аватар для Glenmorangie
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,613
    Спасибо Ваши
    0
    Спасибо Вам: 0
    Цитата Сообщение от bayard Посмотреть сообщение
    вот я например считаю это формами:
    первых два фото,точно не мои, и не каждого мужчину они впечатляют..на вкус и цвет....
    А еще я крестиком вышивать умею…

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •